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The Great Body Ball Handbook - Brossura

Jespersen, Michael; Potvin, Andre Noel

 
9780969677352: The Great Body Ball Handbook
Brossura
ISBN 10: 0969677359 ISBN 13: 9780969677352
Casa editrice: Productive Fitness Pub, 2000
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Book by Andre Noel Potvin

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  • EditoreProductive Fitness Pub
  • Data di pubblicazione2000
  • ISBN 10 0969677359
  • ISBN 13 9780969677352
  • RilegaturaCopertina flessibile
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Descrizione libro Soft cover. Condizione: New. 2nd Edition. " An excellent collection of core, balance, strength and flexibility exercise using the popular exercise ball The handbook series published by Productive Fitness is noted for practical information in an easy-to-follow, clearly illustrated format. The Great Body Ball Handbook is 61 pages long with color photograph illustrations. Each section demonstrates through carefully photographed start and finish positions plus detailed explainations of each ball exercise. Forty-five exercises in total! Sections include: Balance Stretching Upper Body Lower Body Core The Body Ball Handbook will help you realize the full potential of exercise ball workouts.". Codice articolo 015063

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