Pose Method of Running (Dr. Romanov's Sport Education)

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9780972553766: Pose Method of Running (Dr. Romanov's Sport Education)

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1.

Nicholas Romanov
Editore: Cardinal Pub Group, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Paperback Quantità: 1
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The Book Depository
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Cardinal Pub Group, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. Sylvia Corbett, Andrey Pianzin (illustratore). Language: English . Brand New Book. Running barefoot isn t as natural as we re led to believe. Recent studies have shown that up to 85 of runners get injured every year, how natural is that? The most important question that running barefoot or naturally doesn t address is how we should run. Repetitive ground impact forces are at the root of most running injuries. A 30 minute jog can log more than 5,000 foot strikes; its because of this volume of movement that efficient. Codice libro della libreria AAC9780972553766

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2.

Nicholas Romanov
Editore: Cardinal Pub Group, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Paperback Quantità: 1
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The Book Depository US
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Descrizione libro Cardinal Pub Group, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. Sylvia Corbett, Andrey Pianzin (illustratore). Language: English . Brand New Book. Running barefoot isn t as natural as we re led to believe. Recent studies have shown that up to 85 of runners get injured every year, how natural is that? The most important question that running barefoot or naturally doesn t address is how we should run. Repetitive ground impact forces are at the root of most running injuries. A 30 minute jog can log more than 5,000 foot strikes; its because of this volume of movement that efficient. Codice libro della libreria AAC9780972553766

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3.

Romanov, Nicholas
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
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Pbshop
(Wood Dale, IL, U.S.A.)
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Descrizione libro 2002. PAP. Condizione libro: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IB-9780972553766

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4.

UNKNOWN
Editore: GAZELLE BOOK SERVICES (2002)
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
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Books2Anywhere
(Fairford, GLOS, Regno Unito)
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Descrizione libro GAZELLE BOOK SERVICES, 2002. UNK. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IB-9780972553766

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Nicholas Romanov, John Robson, Vadim Balsevich
Editore: Pose Method Publishing 2017-08-01, S.l. (2017)
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
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Blackwell's
(Oxford, OX, Regno Unito)
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Descrizione libro Pose Method Publishing 2017-08-01, S.l., 2017. paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 9780972553766

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6.

Nicholas Romanov
Editore: Pose Method Publishing (2004)
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Brossura Quantità: 1
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Descrizione libro Pose Method Publishing, 2004. Condizione libro: New. Illustrator(s): Corbett, Sylvia; Pianzin, Andrey. Num Pages: 315 pages, 303 b/w illus. BIC Classification: WSK. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 142 x 215 x 20. Weight in Grams: 416. . 2004. 4.1.2004. Paperback. . . . . . Codice libro della libreria V9780972553766

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7.

Nicholas Romanov, Sylvia Corbett, Andrey Pianzin
Editore: Pose Tech Press
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Paperback / softback Quantità: 4
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Pose Tech Press. Paperback / softback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Pose Method of Running, Nicholas Romanov, Sylvia Corbett, Andrey Pianzin. Codice libro della libreria B9780972553766

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8.

Nicholas Romanov
Editore: Pose Method Publishing
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Brossura Quantità: 1
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, U.S.A.)
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Descrizione libro Pose Method Publishing. Condizione libro: New. Illustrator(s): Corbett, Sylvia; Pianzin, Andrey. Num Pages: 315 pages, 303 b/w illus. BIC Classification: WSK. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 142 x 215 x 20. Weight in Grams: 416. . 2004. 4.1.2004. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780972553766

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9.

Nicholas Romanov
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97809725537660000000

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10.

Nicholas Romanov
Editore: Pose Tech Press
ISBN 10: 0972553762 ISBN 13: 9780972553766
Nuovi Paperback Quantità: 3
Da
BuySomeBooks
(Las Vegas, NV, U.S.A.)
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Descrizione libro Pose Tech Press. Paperback. Condizione libro: New. Paperback. 315 pages. Dimensions: 8.4in. x 5.5in. x 0.9in.Dr. Romanovs Pose Method Of Running brings his revolutionary ideas that changed the world of running to the professional athlete and amateur alike. In a very succinct and enjoyable manner, it teaches one to perform to the very best of his ability, using the Pose running technique. In ballet, or martial arts, one requires practice of technique. The same is true of running. Unless you are one of the lucky ones, like Haile Gebrselassie, Steve Prefontaine, or Michael Johnson, who were born with the perfect technique, you have to learn it. Until Dr Romanovs discovery there was no coherent theory on the subject. Running was practiced, but not taught as a skill. The Pose Method proposes to teach running as a skill with its own theory, concepts, and exercises. Like any brilliant idea, the idea behind the Pose Method is simple. Every movement is built on an infinite number of poses, or positions, through which the body goes in space and time. In running, Dr. Romanov focuses on only one pose, which he calls the Running Pose. It is a whole body position, with vertically aligned shoulders, hips and ankles that creates an S-like shape of the body. The runner then changes the pose from one leg to the other allowing gravity to draw him forward. This creates forward movement, with the least energy cost, and the least effort. The end result is faster race times, easier running and no more injuries! Many have been asking for this book and are awaiting it eagerly. USA and British Triathlon teams have been working with Dr. Romanov with great success. Scientific research on the Pose Method effects on runners was conducted at the USA Olympic Training Center (Colorado Springs) in 1997, at Florida Atlantic University (Boca Raton, FL) in 1998-2001, at Sheffield Hallam University (Great Britain) in 2001, at Kubansky State University (Krasnodar, Russia) in 2002, and at Cape Town University (South Africa) in 2002 with Tim Noakes, author of the Lore Of Running, the runner, s bible. The results of the last research are very impressive. The load on knee joints is reduced 30, the incidence of other injuries is drastically diminished. The method allows the athletes to run easier, faster, longer, and most significantly, injury free. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Codice libro della libreria 9780972553766

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