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E 'facile diventare vulnerabili allo stress e la frustrazione nella nostra vita quotidiana. Questo libro dimostra che prestando attenzione al nostro spirito possiamo ottenere una maggiore chiarezza e profondità di pensiero, una maggiore comprensione di sé, l'autostima e la fiducia in se stessi e una maggiore tranquillità. Allo stesso tempo, possiamo cominciare a godere di più la vita. Con l'aiuto di approfondimenti, esercizi di meditazione e visualizzazioni adattati da varie tradizioni di tutto il mondo, l'autore presenta una ricchezza di modi per noi di scrollarsi di dosso il fardello dell'ego, chiaro le ansie che offuscano le nostre percezioni, e liberarsi di un più alto piano della realizzazione personale. Il libro offre una miscela di riflessione filosofica, intuitiva saggezza spirituale e pratica di auto-sviluppo, convogliato attraverso chiara, la consulenza con i piedi per terra.
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- EditoreCreatespace Independent Pub
- Data di pubblicazione2008
- ISBN 10 0978784812
- ISBN 13 9780978784812
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine310
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The Chinese Silk
Editore:
Frances Marian
(2008)
ISBN 10: 0978784812
ISBN 13: 9780978784812
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CHINESE SILK
Editore:
CREATESPACE
(2008)
ISBN 10: 0978784812
ISBN 13: 9780978784812
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