Legally Lean: Sports Nutrition Strategies for Optimal Health & Performance

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9780983583196: Legally Lean: Sports Nutrition Strategies for Optimal Health & Performance

Sports Nutrition Strategies for Optimal Health and Performance.

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About the Author:

LISA DORFMAN, MS, RD, CSSD, LMHC, FAND, is known internationally as The Running Nutritionist®, and serves as a consultant to recreational, Olympic, and professional athletes worldwide. A Licensed Nutritionist, Professional Counselor, Certified Coach & Reiki Practitioner, Lisa has counseled more than 10,000 clients to optimal health and performance since 1983. She is a Fellow of the Academy of Nutrition & Dietetics and Advisory Board member for the Miami Culinary Institute. A former professional triathlete and competitor in over 34 marathons (PR 2:52:32), Ironman USA, & the Long Distance Duathlon World Championships for Team USA, Lisa is a wife and mother of three children.

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