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Wherever You Go, There You Are Mindfulness Meditation In Everyday Life, (Roughcut Edition) - Brossura

Kabat-Zinn, Jon

 
9781401307783: Wherever You Go, There You Are Mindfulness Meditation In Everyday Life, (Roughcut Edition)
Brossura
ISBN 10: 1401307787 ISBN 13: 9781401307783
Casa editrice: Hachette Books, 2005
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An updated tenth anniversary edition of the best-selling guide explains how anyone can use mindfulness--the Buddhist art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, find fulfillment, and enrich one's life, accompanied by a series of anecdotes, instructions, and meditations. Reprint. 100,000 first printing.

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Descrizione del libro:
Nota: Il libro è di tipo "rough cut" o "edge deckle", il che significa che le pagine non sono tagliati in modo uniforme, per un design originale.
L'autore:
Jon Kabat-Zinn is the founder and former director of the Stress Reduction Clinic at the University of Massachusetts Medical Center. He also travels across the country teaching workshops on stress reduction and mindfulness. He lives with his family in Lexington, MA.

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  • EditoreHachette Books
  • Data di pubblicazione2005
  • ISBN 10 1401307787
  • ISBN 13 9781401307783
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine280
  • Valutazione libreria

Altre edizioni note dello stesso titolo

9780749925482: Wherever You Go, There You Are: Mindfulness meditation for everyday life

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0749925485 ISBN 13:  9780749925482
Casa editrice: Piatkus, 2004
Brossura

  • 9781567319927: Wherever You Go, There You Are : Mindfulness Meditation in Everyday Life

    MJF Books, 1891
    Rilegato

  • 9781562827694: Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life

    Hyperi..., 1994
    Rilegato

  • 9780786870554: Wherever You Go There You (PDF) Are Mindfulness Meditation in Everyday Life

    Rilegato

  • 9780786880997: Wherever You Go There You Are

    Hyperion, 1646
    Brossura

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Kabat-Zinn, Jon
Editore: Hachette Book Group (2005)
ISBN 10: 1401307787 ISBN 13: 9781401307783
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Kabat-Zinn, Jon
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Descrizione libro Condizione: New. 10th anniv edition, 2nd printing. A classic guide to culyivating mindfulness in your own way; new afterword by author in this anniversary edition. Mint new unread copy. 6 x 8-1/4, 280 pp, b/w embellishments, green endpapers, deckled fore-edge. Trade Paperback in color-illus winged wraps. Codice articolo 37966

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Descrizione libro Paperback. Condizione: new. Paperback. The time-honored national bestseller, updated with a new afterword, celebrating 10 years of influencing the way we live. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would launch itself onto bestseller lists nationwide and sell over 750,000 copies to date. Ten years later, the book continues to change lives. In honor of the book's 10th anniversary, Hyperion is proud to be releasing the book with a new afterword by the author, and to share this wonderful book with an even larger audience. The author of Full Catastrophe Living offers the most enlightening exploration yet of the principles of mindfulnessthe ancient Buddhist method of stress reduction. Kabat-Zinn blends stories, anecdotes, poems, images, and scientific observations with easily followed instructions in the art of "capturing" the present and living fully within each moment in order to achieve inner peace. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9781401307783

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ISBN 10: 1401307787 ISBN 13: 9781401307783
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