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This book contains both secrets of the old school greats as well as new, state of the art methods. Nutrition, supplements, recovery aids, exercise tips, tech tools, etc
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L'autore:
Dave is a record holding lifter, certified personal trainer, author of several other fitness books, with over 30 years experience as a student of physical culture and strength
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- EditoreCreateSpace Independent Publishing Platform
- Data di pubblicazione2009
- ISBN 10 1442177500
- ISBN 13 9781442177505
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine112
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