Descrizione libro Paperback. Condizione: new. Paperback. Are you confused about what supplements you should be taking? Do you want to know how you can reverse the effects of pollution on your body? Would you like to eat seasonally? Drawing on Dr Jenny Goodman's 20+ years' experience as a medical doctor, lecturer and qualified nutritionist, Staying Alive in Toxic Times sets out exactly what to eat in order to live our healthiest lives, and how to adapt our lifestyle according to the season we are in. Dr Jenny Goodman lays out how to safely and effectively supplement your diet with vitamins and minerals, explains what really works in terms of detoxing your body, and sorts through the confusing myriad of diets and healthy eating fads, using her expertise to myth-bust. Staying Alive in Toxic Times also reveals how to avoid seasonal health hazards, such as indoor pollution, hay fever and SAD. With so many people feeling tired, ill and run-down, this timely guide is what everyone needs to read in order to live vibrant, happy and long lives. The ultimate guide to staying in radiant, optimal health all year round. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9781529309799

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Staying Alive in Toxic Times: A Seasonal Guide to Lifelong Health

Goodman, Dr. Jenny

Editore: Yellow Kite (2021)

ISBN 10: 1529309794 ISBN 13: 9781529309799

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Staying Alive in Toxic Times: A Seasonal Guide to Lifelong Health

Goodman, Dr. Jenny

Editore: Yellow Kite (2021)

ISBN 10: 1529309794 ISBN 13: 9781529309799

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Staying Alive in Toxic Times

Jenny Goodman

Editore: Hodder & Stoughton 2021-03-11, London (2021)

ISBN 10: 1529309794 ISBN 13: 9781529309799

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Staying Alive in Toxic Times: A Seasonal Guide to Lifelong Health

Goodman, Dr Jenny

Editore: Yellow Kite (2021)

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(Fleckney, Regno Unito)

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