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This work seeks to provide a guide to the ageing process for senior citizens. It outlines actions that will slow the process and concludes with four fairly simple rules to prolong healthy life. Diet and vitamins, exercise, medical examinations and the avoidance of bad habits are covered.
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Book by Sanford Terry
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- EditoreKroshka Books
- Data di pubblicazione1996
- ISBN 10 1560722894
- ISBN 13 9781560722892
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero di pagine210
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Outlive Your Enemies: Grow Old Gracefully
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