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Pilates Personal Trainer Powerhouse Abs Workout: Illustrated Step-By-Step Matwork Routine - Brossura
These specially designed Pilates exercises show how to flatten and shape the abdominal muscles. A series of two-page, step-by-step photo sequences clearly illustrate each exercise, and the lay-flat binding format makes this book easy to use.
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Book by King Michael Green Yolande
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- EditoreUlysses Pr
- Data di pubblicazione2003
- ISBN 10 1569753229
- ISBN 13 9781569753224
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine96
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Pilates Personal Trainer Powerhouse Abs Workout: Illustrated Step-by-Step Matwork Routine
Editore:
Ulysses Press
(2003)
ISBN 10: 1569753229
ISBN 13: 9781569753224
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