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The Body Sculpting Bible for Women: The Way to Physical Perfection - Brossura

Villepigue, James; Rivera, Hugo

 
9781578262397: The Body Sculpting Bible for Women: The Way to Physical Perfection
Brossura
ISBN 10: 1578262399 ISBN 13: 9781578262397
Casa editrice: Hatherleigh Pr, 2007
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Updated to incorporate the latest fitness research, a body-shaping manual outlines a training and nutrition regimen designed specifically for women and includes exercises for each area of the body, as well as suggested workout schedules, revised dietary guidelines, special training tips for pregnant and menopausal women, motivational techniques, and a helpful DVD tutorial. Original. 30,000 first printing.

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L'autore:
Hugo A. Rivera is an ISSA Certified Personal Trainer and fitness expert with fifteen years of bodybuilding experience. He now resides in Clearwater, Florida.

James Villepigue is an ISSA Certified Personal Trainer and counselor who has been active in health and fitness for the past fifteen years. He lives in New York.
Product Description:
Rare Book

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  • EditoreHatherleigh Pr
  • Data di pubblicazione2007
  • ISBN 10 1578262399
  • ISBN 13 9781578262397
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine381
  • Valutazione libreria

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9781578260867: The Body Sculpting Bible for Women: Featuring the 14-Day Body Sculpting Workout: The Way to Physical Perfection

Edizione in evidenza

ISBN 10:  1578260868 ISBN 13:  9781578260867
Casa editrice: Hatherleigh Pr, 2004
Brossura

  • 9781578262137: The Body Sculpting Bible for Buns & Legs: Women's Edition

    Hather..., 2005
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    Hather..., 2004
    Brossura

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Villepigue, James; Rivera, Hugo
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ISBN 10: 1578262399 ISBN 13: 9781578262397
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