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Fitball Workout: The Easy Way To A Toned, Flexible Body - Brossura

Endacott, Jan

 
9781591201526: Fitball Workout: The Easy Way To A Toned, Flexible Body
Brossura
ISBN 10: 1591201527 ISBN 13: 9781591201526
Casa editrice: Basic Health Pubns, 2005
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The Fitball is a large air-filled ball used for exercising at home or at the gym. Fun to use, versatile, and amazingly effective. Author, Jan Endacott shows readers how the Fitball can be used in an extraodinary range of exercises that are suitable for all levels of fitness, whatever their age or current level of fitness. This book provides a choice of enjoyable non-impact exercises that will have them literally floating on air!

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Product Description:
Book by Endacott Jan

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  • EditoreBasic Health Pubns
  • Data di pubblicazione2005
  • ISBN 10 1591201527
  • ISBN 13 9781591201526
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine128
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