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The First 20 Minutes: Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer - Rilegato

Reynolds, Gretchen

 
9781594630934: The First 20 Minutes: Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer
Rilegato
ISBN 10: 1594630933 ISBN 13: 9781594630934
Casa editrice: Hudson st Pr, 2012
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"The New York Times ""Phys Ed"" columnist counsels casual and serious exercisers on the latest understandings about the mental and physical aspects of a fitness program, sharing recommendations for current ""best practices"" for a range of goals."

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L'autore:

GRETCHEN REYNOLDS pens the “Phys Ed” column for the New York Times, which appears on the “Well” blog online and in the Science Times print section. An award-winning journalist, her byline has appeared in theNew York Times Magazine; O, The Oprah Magazine; AARP Magazine; Popular Science; andOutside, among others. She lives in Santa Fe, New Mexico.
Product Description:
Book by Reynolds Gretchen

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  • EditoreHudson st Pr
  • Data di pubblicazione2012
  • ISBN 10 1594630933
  • ISBN 13 9781594630934
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Numero edizione1
  • Numero di pagine266
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9780142196755: The First 20 Minutes: Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longe r

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0142196754 ISBN 13:  9780142196755
Casa editrice: Avery, 2013
Brossura

  • 9781848316515: The First 20 Minutes: The Surprising Science of How We Can Exercise Better, Train Smarter and Live Longer [Lingua inglese]

    Icon B..., 2014
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  • 9781848315020: The First 20 Minutes: The Surprising Science of How We Can Exercise Better, Train Smarter and Live Longer

    Icon B..., 2013
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Editore: Hudson Street Press (2012)
ISBN 10: 1594630933 ISBN 13: 9781594630934
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