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Sinossi
In Getting Your Second Wind you won't find instructions on how to lose 100 pounds in a month or how to be happy eating nothing but "rabbit food." Instead, Jan's wise words will spur you to tap into your motivation and use it to propel you to success!
This is a guide to making a fresh start and finding your personal path to wellness. Join Jan on your journey and discover:
Anyone can enjoy a powerful transformation and find personal fulfillment through deliberately making healthy choices in diet, exercise, and mental outlook. All it takes is commitment and a willingness to change-one workout, one meal, one life lesson at a time.
So, let's go! It's time to harness the power of your second wind!
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- EditoreWheatmark Inc
- Data di pubblicazione2008
- ISBN 10 1604941332
- ISBN 13 9781604941333
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine176
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Getting Your Second Wind
Editore:
Wheatmark (edition ), 2008
ISBN 10: 1604941332
ISBN 13: 9781604941333
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