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Sinossi
This is the first book of its kind to reveal the link between physical fitness and psychological well-being. Dr. Larry Leith, renowned exercise scientist, shares with the reader how exercise can fight depression, ease stress, and brighten one's mood. The book includes many practical strategies designed to improve the reader's enjoyment of and adherence to an exercise program.
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Product Description
Book by Raalt Van Judy L
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- EditoreFitness Information Technology
- Data di pubblicazione1999
- ISBN 10 1885693168
- ISBN 13 9781885693167
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine135
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Tennis
Editore:
Fitness Information Technology, Incorporated, 1999
ISBN 10: 1885693168
ISBN 13: 9781885693167
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Fitness Information Technology, 1999
ISBN 10: 1885693168
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Tennis (Sport Psychology Library)
Editore:
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Tennis (Sport Psychology Library)
Editore:
Fitness Info Tech,West Virginia, 1999
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Sport Psychology Library: Tennis : Tennis
Editore:
Fitness Info Tech,West Virginia University, 1999
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Tennis (Sport Psychology Library) by Raalt, Judy L. Van [Paperback ]
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Tennis (Sport Psychology Library)
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Fitness Info Tech,West Virginia University, 1999
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