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- EditoreEyrolles
- Data di pubblicazione2018
- ISBN 10 2212567669
- ISBN 13 9782212567663
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine196
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Merci mon stress !: Faire de ses tensions ses meilleures alliées
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M02212567669-G
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Merci mon stress !: Faire de ses tensions ses meilleures alliées
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M02212567669-V
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Merci mon stress !: Faire de ses tensions ses meilleures alliées [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
Da: booksXpress, Bayonne, NJ, U.S.A.
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Soft Cover. Condizione: new. Codice articolo 9782212567663
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Merci mon stress !: Faire de ses tensions ses meilleures alliées
Da: Gallix, Gif sur Yvette, Francia
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Condizione: Neuf. Codice articolo 9782212567663
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Merci mon stress !
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Brand New. 196 pages. French language. 8.27x6.06x0.79 inches. In Stock. Codice articolo zk2212567669
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merci mon stress ; faire de ses tensions ses meilleures alliées
Da: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Francia
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Paperback. Condizione: NEUF. Coincés entre contraintes diverses, emploi du temps surchargé et exigences intérieures, nous nous imposons une pression considérable. Le stress nous apparaît comme le facteur majeur de notre mal-être, l'ennemi à éradiquer, surtout s'il devient chronique. Il est temps de reconsidérer sa place et son rôle dans notre vie.Car le stress est utile. Mécanisme de défense, il nous alerte et nous procure l'énergie nécessaire pour résoudre les problèmes. Véritable boussole intérieure, il nous informe sur nos émotions et nous indique comment évoluer vers plus de sérénité. Selon des études récentes, il est même possible d'en faire un allié.C'est ce que vous propose cet ouvrage, conçu comme un parcours pratique : identifier votre profil face au stress, comprendre ses mécanismes et son impact pour actionner les 3 leviers de changement. A travers de nombreux exercices et quiz, ce programme déstressant en 4 étapes vous apprend à convertir le mal du siècle en puissant allié. - Nombre de page(s) : 208 - Poids : 292g - Genre : Développement personnel MOI PUISSANCE MOI. Codice articolo N9782212567663
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