S'aimer même quand on est bourré de complexes

Aimelet, Aurore

ISBN 10: 2263065997 ISBN 13: 9782263065996

Casa editrice: Solar, 2014

Riassunto

Ce que nous renvoie le miroir chaque matin, décidément, ne nous plaît pas... Que faire ? Un régime pour mincir, du sport pour s'étoffer, des emplettes pour être à la mode, de la chirurgie pour tout changer ? Mais cela suffira-t-il à nous faire aimer ce visage, cette silhouette ?Les disgrâces physiques, réelles ou fantasmées, ne sont pas seules responsables d'une bonne ou d'une mauvaise image de soi. La réalité physiologique est formelle : on ne se voit pas, on se représente. C'est le regard que nous portons sur nous-même, ce reflet subjectif, qui nous fera nous aimer un peu, beaucoup ou pas du tout. Or, ce regard est chargé d'une histoire, la nôtre. Et ce vécu psychoaffectif, entre soi et l'autre, entre soi et soi, nous fait et nous fera nous sentir beau ou laid.L'auteur propose :- de revenir sur les fondements de la construction de l'image de soi ;- d'analyser le décalage qui subsiste entre un « soi réel » et un « soi imaginé » ;- des clés pour avancer et s'aimer tel que l'on est.

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L'autore:

Journaliste indépendante pour la presse écrite, Aurore Aimelet s'est spécialisée en psychologie et collabore régulièrement à Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages en développement personnel, parmi lesquels : Dis bonjour à la dame (Albin Michel, 2012), Les Caprices, L'Obéissance (Hachette, 2013) et Apprivoiser sa culpabilité (Albin Michel, 2013). À travers ses publications, le projet reste le même : mieux se connaître, s'apprivoiser et s'aimer davantage.

Su questa edizione

• Editore: Solar
• Data di pubblicazione: 2014
• ISBN 10: 2263065997
• ISBN 13: 9782263065996
• Rilegatura: Libro
• Numero di pagine: 128