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Heure par heure, toutes les recettes, rituels et exercices pour prendre soin de soi. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement... tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus de 10 minutes par jour. Ses conseils sont classés en fonction du moment de la journée ou de la situation, que vous soyez au travail, à la maison, en vacances... Un livre pour se sentir mieux dans sa tête, mieux dans son corps et surtout mieux dans sa vie !.
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- EditoreMarabout
- Data di pubblicazione2010
- ISBN 10 2501068092
- ISBN 13 9782501068093
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine258
- DisegnatoreDupoizat Claire
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10 minutes pour soi
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Descrizione libro Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR013222502
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10 minutes pour soi
Editore:
Marabout
(2010)
ISBN 10: 2501068092
ISBN 13: 9782501068093
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Descrizione libro Softcover. Condizione: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Codice articolo D-749-743
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10 minutes pour soi
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(2010)
ISBN 10: 2501068092
ISBN 13: 9782501068093
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Descrizione libro Softcover. Condizione: Très bon. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. Codice articolo D-496-707
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10 Minutes Pour Soi
Editore:
Marabout
(2010)
ISBN 10: 2501068092
ISBN 13: 9782501068093
Antico o usato
Brossura
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Descrizione libro Condizione: Assez bon. Attention: Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Codice articolo 9112202302154SUI12501068092
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10 minutes pour soi
Editore:
MARABOUT
(2010)
ISBN 10: 2501068092
ISBN 13: 9782501068093
Antico o usato
Paperback
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Descrizione libro Paperback. Condizione: OKAZ. Livre 10 minutes pour soi cartonné pour offrir. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la microsieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement.tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus de 10 minutes par jour. Ses conseils sont classés par période de la journée ou par situation, que vous soyez au travail, à la maison, en vacances. Un livre pour se sentir mieux dans sa tête, mieux dans son corps et surtout mieux dans sa vie ! - Nombre de page(s) : 237 - Poids : 436g - Genre : Psychologie et Psychanalyse Poche. Codice articolo O1623865-666
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