Reflexologie Au Quotidien - Rilegato

Gillanders, Ann

Rilegato

ISBN 10: 2702904521 ISBN 13: 9782702904527

Casa editrice: Le Courrier du Livre, 2003

Riassunto

Que vous soyez au bureau, en voyage ou au repos chez vous, l'art thérapeutique que constitue la réflexologie aide à maintenir votre équilibre physique et mental et à bannir de votre journée tout excès de tension nerveuse. Réflexologie au quotidien est un manuel unique en son genre, dans lequel on trouvera des traitements simples, que l'on peut s'appliquer à soi-même, montrant comment soulager immédiatement une large gamme de petits maux fréquents : migraine, rhume, mal des transports, angoisses, mal de dos, baisse d'énergie, insomnies... Tandis que des exercices approfondis apporteront des solutions à plus long terme.
· Des traitements de réflexologie adaptables à un emploi du temps chargé.
· Des instructions faciles à suivre, étape par étape, accompagnées de planches très complètes recensant les points réflexes.
· En complément à la réflexologie, des conseils pratiques qui incluent exercices respiratoires et aromathérapie.

Su questa edizione

• Editore: Le Courrier du Livre
• Data di pubblicazione: 2003
• ISBN 10: 2702904521
• ISBN 13: 9782702904527
• Rilegatura: Copertina rigida
• Numero di pagine: 144