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Perdre du poids pour être bien dans son corps, ce n'est plus un problème, grâce à ce titre de la collection Côté pratique. Vous voulez perdre vos kilos en trop sans les reprendre ? Cet ouvrage vous livre un vrai programme diététique pour répondre aux besoins de votre corps et lui redonner tonus et vitalité ! Le texte, écrit en collaboration avec une diététicienne, journaliste et auteur est illustré par de nombreuses photos, tableaux et schémas. II s'agit d'un véritable programme individuel qui vous permet de perdre du poids de manière équilibrée et durable. Ce programme se déroule en plusieurs étapes ; votre bilan alimentaire vous permet de faire le point pour mieux cibler vos objectifs; vous choisirez ensuite la bonne méthode, en sélectionnant votre programme en fonction de votre profil.
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- EditoreMaxilivres
- Data di pubblicazione2006
- ISBN 10 2723455181
- ISBN 13 9782723455183
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine1
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Atlas (Editions)
(2006)
ISBN 10: 2723455181
ISBN 13: 9782723455183
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Descrizione libro Softcover. Condizione: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2006. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2006. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Codice articolo E-293-717
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ISBN 10: 2723455181
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Descrizione libro Softcover. Condizione: Comme neuf. Edition 2021. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, As new. Edition 2021. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Codice articolo E-308-984
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Mincir. Savoir choisir son r?gime - Paul Neyrat
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Descrizione libro Condizione: Used: Acceptable. Occasion - Etat Correct - Livre de biblioth?que, tampons pr?sents - Mincir. Savoir choisir son r?gime (2006) - Grand Format. Codice articolo 3679354
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Mincir : Savoir Choisir Son Régime
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Descrizione libro Condizione: Bon. Attention: Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Codice articolo 9075201810042NAH12723455181
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Descrizione libro Paperback. Condizione: OKAZ. Perdre du poids pour être bien dans son corps, ce n'est plus un problème, grâce à ce titre de la collection Côté pratique. Vous voulez perdre vos kilos en trop sans les reprendre ? Vous êtes fatigué(e), en petite forme ? Il vous faut des conseils précis et professionnels ? Cet ouvrage vous livre un vrai programme diététique pour répondre aux besoins de votre corps et lui redonner tonus et vitalité ! Le texte, écrit en collaboration avec une diététicienne, journaliste et auteur est illustré par de nombreuses photos, tableaux et schémas. Il s'agit d'un véritable programme individuel qui vous permet de perdre du poids de manière équilibrée et durable. Ce programme individuel se déroule en plusieurs étapes : votre bilan alimentaire vouspermet de faire le point pour mieux cibler vos objectifs. Calculez ensuite votre poids idéal : il est important de vous fixer un but réaliste et atteignable. Vous choisirez alors la bonne méthode : vous sélectionnerez votre programme en fonction de votre profil. Enfin, vous pourrez établir vos menus : des recettes minceur simples et savoureuses. - Nombre de page(s) : 1 vol. (176 p.) - Poids : 0g - Langue : fre - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes Côté pratique. Codice articolo O3036727-666
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