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Les Essentiels Milan: La sophrologie - Brossura

 
9782745908490: Les Essentiels Milan: La sophrologie
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Sophrologie, un mot connu, mais une réalité ignorée. Plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique, elle s'utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte aux sportifs, aux enseignants, une dimension nouvelle. Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression, au stress. Une véritable invitation au mieux-être, et, par conséquent, au mieux-vivre, auquel nous aspirons tous.

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  • EditoreEditions Milan
  • Data di pubblicazione2007
  • ISBN 10 2745908499
  • ISBN 13 9782745908490
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine64

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