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Quelle est votre définition du bonheur ? Est-elle influencée davantage par vos relations interpersonnelles, votre situation économique, vos choix professionnels ? Quelle que soit votre conception du bonheur, sachez que vous pouvez toujours l'améliorer. Dans ce livre, Leo Bormans vous propose vingt façons simples d'y parvenir. Chaque chapitre est structuré de la même façon : l'auteur commence par présenter deux courts témoignages qui sont suivis de quelques pistes de réflexion fondées sur les plus récentes découvertes au sujet du bonheur, puis de questions d'autoévaluation invitant le lecteur à réfléchir à sa situation. Ce livre comporte aussi des encadrés et des citations qui contribuent à enrichir l'expérience de lecture. Le postulat de l'auteur est simple : la « science » du bonheur s'apprend. Les vingt pistes pour trouver le chemin du bonheur : Soyez sans crainte ; Envisagez l'avenir de façon positive ; Restez en bonne santé ; Respectez-vous ; Écoutez attentivement ; Riez ; Soyez ouvert ; Faites-vous des amis ; Exprimez vos émotions et sentiments ; Faites les bons choix ; Venez en aide aux autres ; Cultivez l'émerveillement ; Remerciez ; Fixez-vous des objectifs ; Restez aimable ; Restez calme ; Gardez votre enthousiasme ; Ne vous découragez pas ; Apprenez chaque jour quelque chose de neuf ; Trouvez votre propre chemin.
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L'autore:
Leo Bormans écrit des livres de psychologie pour les adultes et les enfants. Optimiste inconditionnel, il s'intéresse à tout ce qui peut être source de bonheur, de joie, de réussite et d'amour ; et il partage ses trouvailles lors de conférences qu'il donne partout dans le monde. Il travaille également pour le ministère de l'Enseignement belge et est rédacteur en chef de Klasse qui publie revues et ressources pédagogiques en ligne.
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- EditoreLes Editions de l'Homme
- Data di pubblicazione2016
- ISBN 10 2761946790
- ISBN 13 9782761946797
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine96
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20 chemins vers le bonheur
Editore:
DE L HOMME
(2016)
ISBN 10: 2761946790
ISBN 13: 9782761946797
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20 chemins vers le bonheur
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20 chemins vers le bonheur
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(2016)
ISBN 10: 2761946790
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Descrizione libro French édition - Livre issu de déstockage JAMAIS LU présentant des marques de manipulation sur la couverture et/ou les pourtours mais demeurant en très bon état d'ensemble.Expédition sous blister dans une enveloppe matelassée depuis la France. 13x19x1cm. 2016. Broché. 120 pages. Très bon état. Codice articolo 100087262
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20 chemins vers le bonheur
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ISBN 10: 2761946790
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20 chemins vers le bonheur
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ISBN 10: 2761946790
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20 CHEMINS VERS LE BONHEUR
Editore:
DE L HOMME
(2016)
ISBN 10: 2761946790
ISBN 13: 9782761946797
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