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Les régimes sous la loupe du matin ! Le petit-déjeuner en revue : Atkins, Mayo, d'Adamo, Scarsdale, Montignac, Weight Watchers, Powter, Kousmine, régime crétois, dissocié, macrobiotique, zen, ayurvéda, haute vitalité, végétal, autant d'alternatives... La plupart des gourous de la diététique ont traité de ce repas, le considérant parfois comme une vitrine de leur pensée. Comment se situer face à ces différentes théories ? Comment trouver le petit-déjeuner favorable à sa personnalité, à son mode de vie et qui s'intègre harmonieusement aux autres rer as de la journée ?Le petit-déjeuner doit-il être copieux ? On le dit nécessaire pour sa capacité à nous redynamiser après une nuit de sommeil réparateur. Pourtant, nombreux sont celles et ceux qui le fuient ou le consomment à la hâte...Voici une approche inédite des grands courants diététiques par la lorgnette du repas matinal. Mais aussi : le petit-déjeuner de la femme enceinte, du nourrisson, de l'enfant, de l'adolescent, de l'adulte, du sportif, de la personne âgée...Comment absorber le meilleur carburant pour accomplir avec entrain ses tâche, quotidiennes tout en préservant sa santé ?Cet ouvrage vous apportera des clés simples et pratiques pour commencer votre fournée avec dynamisme et bonne humeur.
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- EditoreEditions Jouvence
- Data di pubblicazione2003
- ISBN 10 2883533016
- ISBN 13 9782883533011
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine224
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Les petits-déjeuners des grands de la diététique
Editore:
Jouvence Editions
(2003)
ISBN 10: 2883533016
ISBN 13: 9782883533011
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Les petits-déjeuners des grands de la diététique
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Les petits-déjeuners des grands de la diététique
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Les petits-d?jeuners des grands de la di?t?tique - Jacques-Pascal Cusin
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Descrizione libro Condizione: Used: Good. Occasion - Bon Etat - Les petits-d?jeuners des grands de la di?t?tique (2003) - Grand Format. Codice articolo 3932416
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Les Petits Déjeuners Des Grands De La Diététique : Personnaliser Son Petit Déjeuner
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Descrizione libro Condizione: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Codice articolo 7032202205252LYV12883533016
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Les Petits Déjeuners Des Grands De La Diététique : Personnaliser Son Petit Déjeuner
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Les petits-déjeuners des grands de la diététique. Personnaliser son petit-déjeuner
Editore:
Jouvence
(2003)
ISBN 10: 2883533016
ISBN 13: 9782883533011
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Descrizione libro Jouvence, 2003. In-8 broché de 223 pages. Très bon état Livres. Codice articolo 155798
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Les petits-déjeuners des grands de la diététique
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Descrizione libro Bon Etat. in8. 2003. Broché. 224 pages. Bon état. Codice articolo 88890
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