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Sinossi
La sophrologie... on en entend de plus en plus souvent parler sans savoir concrètement ce que c'est. C'est - dit-on le plus souvent- " apprendre à respirer ", " se relaxer ", " se détendre " ou encore " se sentir mieux, être plus zen ". Oui, mais comment? Cet ouvrage rend accessible cette technique formidable en abordant ses origines et inspirations, sa philosophie, son fonctionnement, sa déontologie, les exercices qui la composent ainsi que les objectifs qu'elle permet d'atteindre. Il est ponctué d'" astuces bien-être " à intégrer dans la vie quotidienne, de témoignages sur l'efficacité de la sophrologie, ainsi que de dessins illustrant les postures et mouvements à effectuer. Il nous est nécessaire aujourd'hui de prendre conscience que notre corps et notre esprit peuvent former un tout harmonieux, au prix, il est vrai, d'un investissement personnel. Cessons de dire: " Je n'ai pas le temps " quand nous ne " prenons " pas le temps. Nous seuls pouvons subvenir à notre mieux-être... alors, qu'attendons-nous?
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- EditoreEditions Jouvence
- Data di pubblicazione2006
- ISBN 10 2883535175
- ISBN 13 9782883535176
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine93
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Sophrologie pratique : Exercices pour tous les jours
Editore:
Editions Jouvence, 2006
ISBN 10: 2883535175
ISBN 13: 9782883535176
Antico o usato
Softcover
Da: Ammareal, Morangis, Francia
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover. Condizione: Très bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slightly creased cover. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Codice articolo E-478-898
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Sophrologie pratique : Exercices pour tous les jours
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M02883535175-V
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Sophrologie pratique : Exercices pour tous les jours
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M02883535175-G
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Sophrologie pratique - Christine Klein
Da: ChouetteCoop, Kervignac, Francia
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Condizione: Used: Good. Occasion - Bon Etat - Sophrologie pratique (2006) - Poche. Codice articolo 4055034
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Sophrologie Pratique : Exercices Pour Tous Les Jours
Da: RECYCLIVRE, Paris, Francia
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Codice articolo 2135202212163APO19782883535
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Sophrologie pratique
Da: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Francia
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Paperback. Condizione: OKAZ. La sophrologie.On en entend de plus en plus souvent parler sans savoir concrètement ce que c'est. c'est - dit-on le plus souvent- " apprendre à respirer ", " se relaxer ", " se détendre " ou encore " se sentir mieux, être plus zen ". oui, mais comment? cet ouvrage rend accessible cette technique formidable en abordant ses origines et inspirations, sa philosophie, son fonctionnement, sa déontologie, les exercices qui la composent ainsi que les objectifs qu'elle permet d'atteindre.Il est ponctué d'" astuces bien-être " à intégrer dans la vie quotidienne, de témoignages sur l'efficacité de la sophrologie, ainsi que de dessins illustrant les postures et mouvements à effectuer. il nous est nécessaire aujourd'hui de prendre conscience que notre corps et notre esprit peuvent former un tout harmonieux, au prix, il est vrai, d'un investissement personnel. cessons de dire: " je n'ai pas le temps " quand nous ne " prenons " pas le temps.Nous seuls pouvons subvenir à notre mieux-être. alors, qu'attendons-nous? - Nombre de page(s) : 1 vol. (93 p.) - Poids : 0g - Langue : fre - Genre : Médecines naturelles et parallèles Les pratiques Jouvence. Codice articolo O2068070-666
Quantità: 1 disponibili