Conditionnés pour trop manger: Comment l'environnement influence votre appétit - Brossura

Wansink, Brian

Brossura

ISBN 10: 2916878297 ISBN 13: 9782916878294

Casa editrice: Thierry Souccar Editions, 2009

Riassunto

Dans ce best-seller traduit dans le monde entier, le Pr Brian Wansink, psychologue de l'alimentation, démontre avec humour combien notre environnement conditionne nos comportements alimentaires en nous poussant à manger... plus ! Au travers de dizaines d'expériences étonnantes comme le bol de soupe sans fond, il nous livre ses découvertes stupéfiantes. La taille de votre assiette influence-t-elle votre appétit ? Pourquoi mange-t-on plus quand on est entre amis ? Avale-t-on la même quantité d'un fromage allégé que d'un fromage classique ? Quels sont les moyens utilisés par les restaurants et les supermarchés pour nous pousser à la consommation ? Comment la musique ou la couleur d'une pièce conditionne la quantité de ce que nous avalons ? Comment perdre 3 kg en 3 mois sans suivre de régime ? Grâce aux très nombreux conseils et astuces de ce livre, vous ne tomberez plus dans les nombreux pièges qui vous poussent à manger ou à boire plus que nécessaire. Vous ferez ainsi les bons choix non seulement pour votre ligne mais aussi pour votre santé, à table, au supermarché, au bureau ou même devant un distributeur automatique...

Su questa edizione

• Editore: Thierry Souccar Editions
• Data di pubblicazione: 2009
• ISBN 10: 2916878297
• ISBN 13: 9782916878294
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 256