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Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
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L'autore:
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er ist der spirituelle Leiter der Gemeinschaft Intersein und Gründer des berühmten Zentrums Plum Village in Frankreich und des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus in Waldbröl (NRW).
Dr. Lilian Cheung ist Ernährungswissenschaftlerin und Lehrbeauftragte an der Harvard School of Public Health. Seit 1997 ist sie Schülerin von Thich Nhat Hanh
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- EditoreO.W. Barth
- Data di pubblicazione2016
- ISBN 10 3426296616
- ISBN 13 9783426296615
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione1
- Numero di pagine304
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achtsam essen - achtsam leben: Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
Editore:
Barth O.W.
(2016)
ISBN 10: 3426296616
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Achtsam essen - achtsam leben : der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
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achtsam essen - achtsam leben
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