Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte – leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden, nachhaltig abzunehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft zu halten – und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten.
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»Jan Becker ist ein begnadeter Entertainer.«, NDR Talk Show, 06.01.2017
Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetrainer und arbeitet als Coach für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt »der sanfte Schädelchirurg« (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum. Sein Buch "Du kannst schaffen, was du willst" steht seit über einem halben Jahr auf der SPIEGEL-Bestsellerliste.
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Da: Antiquarische Fundgrube e.U., Wien, Austria
gebundene Ausgabe. 198 S. gutes Exemplar // Medizin, Gesundheit, Psychologie SL03 9783492060608 *.* Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 380. Codice articolo 221577
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2. Auflage, Originalausgabe 22 cm, 198 Seiten, kartoniert, Englische Broschur. leichte Gebrauchsspuren, sehr gut erhalten. Sprache: Deutsch. Codice articolo 35210AB
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198 S., Illustr. OKlappenBrosch., Taschenbuch., 3.Aufl., Etliche Seiten mit Textmarkeranstreichungen., [xxx] Sprache: Deutsch 400 gr. Codice articolo 10602
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198 S., Taschenbuch, 5. Aufl., 8° sehr guter Zustand. Bücher. Codice articolo 251971
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Condizione: Wie neu. 7. 208 Seiten Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Dieser Artikel weist folgende Merkmale auf: 3. Auflage 2017. Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 280 Broschiert, Größe: 13.6 x 1.7 x 21.5 cm. Codice articolo 660949509
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Da: Book Broker, Berlin, Germania
Condizione: Wie neu. 7. 208 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf:7. Auflage 2019. Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Mit Mängelexemplarkennzeichnung am Buchschnitt. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200 Softcover, Maße: 13.6 cm x 1.65 cm x 21.5 cm. Codice articolo 661220265
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Da: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Germania
Condizione: Sehr gut. 7. 208 S. in gutem Zustand 29428 ISBN 9783492060608 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550 Softcover, Maße: 13.6 cm x 1.65 cm x 21.5 cm. Codice articolo 1201151
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