Fit mit Kids: Bewegungsspaß für die ganze Familie - Brossura

Drechsler, Heike; Zilliken, Monika

Brossura

ISBN 10: 3517085901 ISBN 13: 9783517085906

Casa editrice: Südwest Verlag, 2010

Riassunto

So kommt Bewegung in die Familie

Sport- und Fitnessbücher für Erwachsene gibt es viele – aber keines, das Bewegung und Sport als Familienerlebnis präsentiert. Deshalb begleiten Heike Drechsler und Monika Zilliken Eltern und Kinder durch alle Jahreszeiten und zeigen viele Möglichkeiten, Sport und Bewegung ganz abwechslungsreich zu gestalten – und dabei jede Menge Spaß und Gemeinschaftssinn zu erleben. Neben den zahlreichen Anregungen, was man mit Kindern – ohne Sportverein und großes Equipment – unternehmen kann, bietet das Buch den Eltern auch Hilfestellungen für verschiedenste Situationen: Wie bekommt man Stubenhocker an die frische Luft, wieso sind Kinder anders aktiv als Erwachsene und wie bringt man alle Wünsche und Bedürfnisse unter einen Hut? Unterhaltsam und sachkundig stehen Heike Drechsler und Monika Zilliken allen Eltern mit Rat und Tat zur Seite und vermitteln, wie wichtig Bewegung und gesunde Ernährung für Kinder sind.

Su questo libro

L'autore:

Heike Drechsler ist eine der erfolgreichsten Sportlerinnen in Deutschland. Vor allem in ihrer Paradedisziplin Weitsprung holte sich diverse Titel und Medaillen, u.a. ist sie zweifache Olympiasiegerin und Weltmeisterin. Auch nach dem Ende ihrer aktiven Sportlerkarriere engagiert sich Heike Drechsler sehr stark für die Themen „Sport“ und „Gesundheit“. Sie hält Vorträge und Kurse, fördert Schulprojekte und ist Repräsentantin des internationalen Leichtathletik-Verbandes sowie Botschafterin der Aktion „Deutschland bewegt sich“.

Su questa edizione

• Editore: Südwest Verlag
• Data di pubblicazione: 2010
• ISBN 10: 3517085901
• ISBN 13: 9783517085906
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 160