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Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
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L'autore:
Der Autor Stephan Bodian, der gemeinsam mit Jonathan Landaw auch »Buddhismus für Dummies« verfasst hat, ist Psychotherapeut und hat mehrere Jahre als Chefredakteur des »Yoga Journal« gearbeitet.
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- EditoreBlackwell Verlag GmbH
- Data di pubblicazione2014
- ISBN 10 3527710914
- ISBN 13 9783527710911
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione4
- Numero di pagine368
- Valutazione libreria
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Foto dell'editore
Meditation für Dummies (Fur Dummies)
Editore:
Blackwell Verlag GmbH
ISBN 10: 3527710914
ISBN 13: 9783527710911
Antico o usato
Brossura
Quantità: 2
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Descrizione libro Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03527710914-G
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EUR 6,22
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