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Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.
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Christabel Zamor, hat in ihrem Fitnessstudio in San Francisco einen Hula-Hoop-Boom ausgelöst. Trainer aus den USA, Kanada und Großbritannien lassen sich bei ihr zu zertifizierten Instrukteuren ausbilden. Außerdem trainiert sie eine Gruppe professioneller Hula-Hoop-Tänzerinnen, die HoopGirl AllStars, die unter anderem für den Cirque de Soleil und Universal Pictures auftreten.
Ariane Conrad arbeitet als Herausgeberin und Autorin in San Francisco. Sie hat bereits ein Buch veröffentlicht.
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- Editoreriva Verlag
- Data di pubblicazione2015
- ISBN 10 3868837906
- ISBN 13 9783868837902
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine222
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Das Hula-Hoop-Workout
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Das Hula-Hoop-Workout: So macht Fitness Spaß!
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Das Hula-Hoop-Workout: So macht Fitness Spa�!
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riva Verlag 2015-09-07
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Das Hula-Hoop-Workout
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Das Hula-Hoop-Workout
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Das Hula-Hoop-Workout
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Das Hula-Hoop-Workout : So macht Fitness Spaß!
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Riva Verlag Sep 2015
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Das Hula-Hoop-Workout
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Münchner Verlagsgruppe GmbH
(2015)
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Kartoniert / Broschiert
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