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Das Buch führt anschaulich und leicht verständlich in die Grundlagen des Rennradsports ein. Der Leser bekommt in allen Bereichen rund um diese Sportart wichtige Tipps. Beim Kauf eines neuen Rades bzw. einzelner Bestückungen steht das Buch als erster Ratgeber zur Seite. Ein ganzes Kapitel widmet sich der Funktionsbekleidung: Helme, Schuhe und die passende Bekleidung für alle Witterungen und Temperaturen werden kurz vorgestellt. Ein zentraler Punkt ist die richtige Position auf dem Renner! In leicht verständlicher Sprache werden die unterschiedlichen Einflussgrößen und ihre Variationsmöglichkeiten aufgezeigt. Der Trainingsjahresplan bietet mögliche Vorgehensweisen für Anfänger wie für Profis. Darüber hinaus geht der Ratgeber auf gesundheitliche Probleme ein und gibt Tipps zur Ernährung.
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L'autore:
Achim Schmidt ist Dipl.-Sportlehrer, freier Journalist und wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachgebiet Radsport an der Sporthochschule Köln. Er ist als A-Amateur im Radsport aktiv uns startet bei Speedskatingrennen und anderen Ausdauerwettkämpfen. Er it nicht nur als Kursleiter und Trainer tätig, sondern bildet auch In-Line-Skating-Instructoren aus. Darüber hinaus ist er Autor mehrerer Bücher zum Thema Radsport.
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- EditoreMeyer & Meyer Sport
- ISBN 10 3891249292
- ISBN 13 9783891249291
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione2
- Numero di pagine112
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Immagini fornite dal venditore
Tipps für Radsport.
Editore:
Aachen : Meyer und Meyer
(2003)
ISBN 10: 3891249292
ISBN 13: 9783891249291
Antico o usato
kart.
Quantità: 1
Da:
Valutazione libreria
Descrizione libro kart. 2. Aufl. 111 S. : Ill., graph Darst. ; 18 cm folienkaschiertes exBibliotheksexemplar mit den üblichen Stempeln/Signaturen, Kanten gering bestossen /// Standort Wimregal ISS-19429 ISBN 9783891249291 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 178. Codice articolo 145715
Compra usato
EUR 4,99
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Tipps für Radsport.
Editore:
Aachen : Meyer & Meyer,
(2003)
ISBN 10: 3891249292
ISBN 13: 9783891249291
Antico o usato
18 cm, Taschenbuch,
Quantità: 1
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Valutazione libreria
Descrizione libro 18 cm, Taschenbuch, 2. Aufl., ACHTUNG: ehemaliges Büchereibuch mit den üblichen Stempeln auf Vor- und/oder Nachsatz, in Folie eingebunden, sonst gut erhalten, 111 S. Ill., Deutsch 178g. Codice articolo 216744
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