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Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Ergänzt wurde die 3. Ausgabe um einen Trainingsparkour für die Schule. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein!
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L'autore:
Jan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und Diplomsportwissenschaftler. Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soirée stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner sportlichen Karriere studierte er an der Deutschen Sporthochschule in Köln und unterrichtete hier als Lehrbeauftragter. Er ist Gründer eines der ersten Trainingszentren für Parkour und Freerunning weltweit.
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- EditoreMeyer & Meyer Verlag
- ISBN 10 3898999912
- ISBN 13 9783898999915
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione3
- Numero di pagine336
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine M�glichkeiten!
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Descrizione libro Condizione: Good. COPY IS WRITTEN IN GERMAN. A copy that has been read, but remains in clean condition. All pages are intact, and the cover is intact (including dust cover, if applicable). The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting, and the copy can include "From the library of" labels or limited small stickers. Book may have a remainder mark or be a price cutter. Codice articolo D-05-04-04-0707
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Descrizione libro Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Codice articolo M03898999912-B
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Descrizione libro Condizione: Good. Book is in Used-Good condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain limited notes and highlighting. 1.81. Codice articolo 3898999912-2-4
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Descrizione libro Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03898999912-G
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Descrizione libro Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M03898999912-V
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Meyer & Meyer Sport
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Descrizione libro Condizione: Gut. 3. 336 Seiten Einband mit leichten Gebrauchsspuren. Einband an Ecken oder Kanten leicht berieben. 058 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 820 Taschenbuch, Größe: 16.4 x 2.7 x 23.8 cm. Codice articolo 32215
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Parkour und Freerunning
Editore:
Meyer & Meyer
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Le Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten! Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport Jan Witfeld, Ilona E. Gerling lexander Pach
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Meyer & Meyer Sport
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Softcover
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Descrizione libro Softcover. Condizione: gut. 2015 | 3. Auflage. Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Ergänzt wurde die 3. Ausgabe um einen Trainingsparkour für die Schule. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein! Autor: Jan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und Diplomsportwissenschaftler. Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline" hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soirée stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner sportlichen Karriere studierte er an der Deutschen Sporthochschule in Köln und unterrichtete hier als Lehrbeauftragter. Er ist Gründer eines der ersten Trainingszentren für Parkour und Freerunning weltweit. Maße 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport Sprache deutsch Maße: 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Leichtathletik Turnen akrobatische Bewegungen Basistechniken Bewegungskulturen David Belle Freerunning Koordination nachvollziehbare Übungsschritte Parkour Raymond Belle Schule Schulung Techniken Traceur Trainingsbuch Trendsport ISBN-10 3-89899-991-2 / 3898999912 ISBN-13 978-3-89899-991-5 / 9783898999915 In deutscher Sprache. 336 pages. 165 x 240 mm. Codice articolo BN40890
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Parkour und Freerunning : entdecke deine Möglichkeiten!. Jan Witfeld, Ilona E. Gerling & Alexander Pach
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Aachen : Meyer & Meyer
(2015)
ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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kart.
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Descrizione libro kart. Condizione: Wie neu. 3., überarb. Aufl. 331 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm Geschenkqualität! Sehr schönes Exemplar - wie neu. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 813. Codice articolo 680
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Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten! [Paperback] Jan Witfeld; Ilona E. Gerling and Alexander Pach
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Meyer + Meyer Fachverlag
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ISBN 10: 3898999912
ISBN 13: 9783898999915
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Descrizione libro Condizione: gut. Rechnung mit MwSt - Versand aus Deutschland pages. Codice articolo NI-A7BU-2W8C
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