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Schluss mit Nackenschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen - Brossura
- EditoreZS Verlag
- Data di pubblicazione2024
- ISBN 10 3965843958
- ISBN 13 9783965843950
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine141
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Schluss mit Nackenschmerzen
Editore:
ZS Verlag Jan 2024
(2024)
ISBN 10: 3965843958
ISBN 13: 9783965843950
Nuovo
Taschenbuch
Quantità: 20
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Descrizione libro Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste, Sorgen oder Stress setzen der Halswirbelsäule zu. Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken & Co. erst gar keine Chance haben. Und natürlich weiß er auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Zudem gibt der Orthopäde 30 praktische Übungen für alle 'Schreibtischtäter' an die Hand. 141 pp. Deutsch. Codice articolo 9783965843950
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Schluss mit Nackenschmerzen
Editore:
ZS Verlag Jan 2024
(2024)
ISBN 10: 3965843958
ISBN 13: 9783965843950
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Taschenbuch
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Descrizione libro Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste, Sorgen oder Stress setzen der Halswirbelsäule zu. Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken & Co. erst gar keine Chance haben. Und natürlich weiß er auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Zudem gibt der Orthopäde 30 praktische Übungen für alle 'Schreibtischtäter' an die Hand. 144 pp. Deutsch. Codice articolo 9783965843950
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Schluss mit Nackenschmerzen : Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Editore:
ZS Verlag Jan 2024
(2024)
ISBN 10: 3965843958
ISBN 13: 9783965843950
Nuovo
Taschenbuch
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Descrizione libro Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste, Sorgen oder Stress setzen der Halswirbelsäule zu. Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken & Co. erst gar keine Chance haben. Und natürlich weiß er auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Zudem gibt der Orthopäde 30 praktische Übungen für alle 'Schreibtischtäter' an die Hand. Codice articolo 9783965843950
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Schluss mit Nackenschmerzen
Editore:
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
(2023)
ISBN 10: 3965843958
ISBN 13: 9783965843950
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Kartoniert / Broschiert
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Descrizione libro Kartoniert / Broschiert. Condizione: New. Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgruende dafuer liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Aengste, Sorgen oder Stress setzen de. Codice articolo 1016010001
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