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7 Entspannungsübungen für gestresste Menschen: Asahas-Körperstellungen Pranayama- Einfache Atemübungen / Dhyana- Leichte Meditation / Yoga-Hidra / Yoga Schlaf - Brossura
- EditoreSlobodan Obreht
- Data di pubblicazione2002
- ISBN 10 3980648427
- ISBN 13 9783980648424
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine72
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7 Entspannungsübungen für gestresste Menschen
Editore:
Obreht Feb 2002
(2002)
ISBN 10: 3980648427
ISBN 13: 9783980648424
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Taschenbuch
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Descrizione libro Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -7 Entspannungsübungen für gestresste Menschen: Sind Sie oft nervös, überreizt, manchmal sehr müde oder haben ganz einfach die Nase gestrichen voll Gehen Ihnen Ihre Arbeit, Ihr/e Lebenspartner/in oder sogar Ihre eigenen Kinder ständig auf die Nerven Sind Sie unzufrieden mit Ihrer Wohnung oder mit den Nachbarn Sind Sie kurz vor dem Explodieren STOPP! Bevor Sie die Arbeit, Ihre/n Frau/Mann der die Wohnung tauschen, atmen Sie einmal tief und langsam ein und aus, entspannen Sie den Unterkiefer, die Schultern, den Bauch und schließen Sie die Augen für nur zehn Sekunden. Fühlen Sie sich etwas besser Sehnen Sie sich wirklich nach einer richtigen Entspannung Nach so langer Zeit, nach so viel Arbeit, Stress und Hektik Nach endlosen, manchmal auch heftigen Diskussionen und Rechtfertigungen Wenn die Antwort -Ja- heißt, dann haben Sie das richtige Buch gefunden. Wenn die Antwort -Nein- heißt, dann verschenken Sie es jemandem, der es mehr braucht als Sie. 72 pp. Deutsch. Codice articolo 9783980648424
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7 Entspannungsübungen für gestresste Menschen : Asahas-Körperstellungen Pranayama- Einfache Atemübungen / Dhyana- Leichte Meditation / Yoga-Hidra / Yoga Schlaf
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Descrizione libro Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 7 Entspannungsübungen für gestresste Menschen: Sind Sie oft nervös, überreizt,manchmal sehr müde oder haben ganz einfach die Nase gestrichen voll Gehen Ihnen Ihre Arbeit, Ihr/e Lebenspartner/in oder sogar Ihre eigenen Kinder ständig auf die Nerven Sind Sie unzufrieden mit Ihrer Wohnung oder mit den Nachbarn Sind Sie kurz vor dem Explodieren STOPP! Bevor Sie die Arbeit, Ihre/n Frau/Mann der die Wohnung tauschen, atmen Sie einmal tief und langsam ein und aus, entspannen Sie den Unterkiefer, die Schultern, den Bauch und schließen Sie die Augen für nur zehn Sekunden. Fühlen Sie sich etwas besser Sehnen Sie sich wirklich nach einer richtigen Entspannung Nach so langer Zeit, nach so viel Arbeit, Stress und Hektik Nach endlosen, manchmal auch heftigen Diskussionen und Rechtfertigungen Wenn die Antwort -Ja- heißt, dann haben Sie das richtige Buch gefunden. Wenn die Antwort -Nein- heißt, dann verschenken Sie es jemandem, der es mehr braucht als Sie. 72 pp. Deutsch. Codice articolo 9783980648424
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