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《社区晨练丛书：广场舞》是根据健身市场的需求，在现代体育项目中经过精心挑选、并由高校中青年体育专家认真撰编而成的，成书具有时代性、系统性、通俗性和实用性，是一套难得的精品之作。《社区晨练丛书：广场舞》宗旨志在致力于健身体育的推广和传播，如果这种努力能为全民健身活动增添更浓的春色，能或多或少地激励更多的人参加体育健身行列的队伍，《社区晨练丛书：广场舞》的目的就达到了，但愿《社区晨练丛书：广场舞》能给读者带来新的启示和收益。第一章广场舞概述一、广场舞定义及起源二、广场舞在中国的发展三、广场舞的锻炼价值第二章广场舞基本知识一、场地基本方位二、基本站立姿势三、芭蕾手位四、基本步伐五、华尔兹基本步法第三章成套广场舞一、《舞蹈地带》二、《天使华尔兹》三、《走进新时代》附：成套动作路线图第四章身体素质练习一、上肢力量练习：俯卧撑二、腰腹肌力量练习三、腿部力量练习
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- Editore湖北科学技术出版社
- Data di pubblicazione2013
- ISBN 10 753525540X
- ISBN 13 9787535255402
- RilegaturaPaperback
- Numero edizione1
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Community Morning Series: Square Dance ( with DVD discs )(Chinese Edition)
ISBN 10: 753525540X
ISBN 13: 9787535255402
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Descrizione libro paperback. Condizione: New. Ship out in 2 business day, And Fast shipping, Free Tracking number will be provided after the shipment.Paperback. Pub Date :2013-07-01 Language: Chinese Publisher: Hubei Science and Technology Press . Community Morning Series: Square Dance is based on the fitness market demand. in the modern sports projects carefully selected by the young college sports experts made ??carefully compiled essays . a book with the times . systematic. popular and practical . is a rare boutique for . Community Morning Series: Square Dance aim aiming committed to the promotion and dissemination of sports and fitness.Four Satisfaction guaranteed,or money back. Codice articolo BR053072
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