Articoli correlati a Grzeczne dziewczynki kończą z nadwagą:...
Jak czesto zdarzalo ci sie myslec NIE i mówic TAK? Ile razy, myslac o salatce z owoców, zamówilas sernik?
Czasami sama dieta i cwiczenia nie wystarcza. Wiele kobiet zbyt duzo naklada sobie na talerz, zarówno doslownie, jak i w przenosni. Tym, które zamiast siebie na pierwszym miejscu stawiaja innych - psychoterapeutka Karen R. Koenig wyjasnia zwiazek miedzy byciem ,,mila" i nadmiernym jedzeniem, a takze udziela szczególowych porad, jak stracic ten dodatkowy bagaz - fizyczny i emocjonalny. Wykonaj quiz ,,Jak mila dziewczynka jestes?" i ocen czy osobowosc ,,dobrej dziewczynki" nie sabotuje przypadkiem prób stracenia na wadze.
Siegnij po cwiczenia z ,,Kubka przemyslen", by zrozumiec, dlaczego spelnienie znajdujesz w lodówce, a nie w innych dziedzinach zycia.
Uzyj rad zawartych w ,,Uzdrawiaczu milych dziewczynek", by poznac praktyczne strategie mówienia NIE i wreszcie schudnij!
Karen Koenig pomaga kobietom rozwiazac problem ,,cudownych" i nieskutecznych diet i obrac sciezke do szczescia, która nie prowadzi przez kuchnie.
Karen R. Hoenig - specjalistka w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, wykladowczyni i instruktorka, autorka ksiazek na temat jedzenia i nadwagi.
Postaw siebie na pierwszym miejscu i zmien sposób odzywiania na zawsze!
Czasami sama dieta i cwiczenia nie wystarcza. Wiele kobiet zbyt duzo naklada sobie na talerz, zarówno doslownie, jak i w przenosni. Tym, które zamiast siebie na pierwszym miejscu stawiaja innych - psychoterapeutka Karen R. Koenig wyjasnia zwiazek miedzy byciem ,,mila" i nadmiernym jedzeniem, a takze udziela szczególowych porad, jak stracic ten dodatkowy bagaz - fizyczny i emocjonalny. Wykonaj quiz ,,Jak mila dziewczynka jestes?" i ocen czy osobowosc ,,dobrej dziewczynki" nie sabotuje przypadkiem prób stracenia na wadze.
Siegnij po cwiczenia z ,,Kubka przemyslen", by zrozumiec, dlaczego spelnienie znajdujesz w lodówce, a nie w innych dziedzinach zycia.
Uzyj rad zawartych w ,,Uzdrawiaczu milych dziewczynek", by poznac praktyczne strategie mówienia NIE i wreszcie schudnij!
Karen Koenig pomaga kobietom rozwiazac problem ,,cudownych" i nieskutecznych diet i obrac sciezke do szczescia, która nie prowadzi przez kuchnie.
Karen R. Hoenig - specjalistka w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, wykladowczyni i instruktorka, autorka ksiazek na temat jedzenia i nadwagi.
Postaw siebie na pierwszym miejscu i zmien sposób odzywiania na zawsze!
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreCzarna Owca
- Data di pubblicazione2010
- ISBN 10 8375541745
- ISBN 13 9788375541748
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione1
- Numero di pagine280
I migliori risultati di ricerca su AbeBooks
Foto dell'editore
Grzeczne dziewczynki koncza z nadwaga
Da:
Valutazione libreria
Descrizione libro Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M08375541745-V
Compra usato
EUR 3,44
Convertire valuta