O swoje zdrowie musimy zadbac sami!
Na pytanie, jak to zrobic, odpowie Wam ta ksiazka. To kompendium wiedzy na temat tego, czym jest zdrowie, jak je utrzymywac, w jaki sposób zapobiegac schorzeniom takim jak otylosc czy cukrzyca, jak prawidlowo sie odzywiac, jak zdrowo stracic zbedne kilogramy, a potem utrzymac wage na odpowiednim poziomie. Ksiazka opisuje takze naturalne metody oczyszczania organizmu, w tym poprzez zastosowanie wybranych roslin leczniczych, kapieli leczniczych czy homeopatii. Dowiemy sie z niej, co wplywa na nasz zly stan zdrowia, co zatruwa nasz organizm, co przyspiesza, a co zwalnia metabolizm, jakie napotykamy problemy przy odchudzaniu oraz jaki wplyw na nasze zdrowie ma srodowisko. Znajdziemy równiez porady dla osób planujacych zalozenie rodziny.
Andrzej Janus jest absolwentem Wojskowej Akademii Medycznej. Przez cala swoja kariere zawodowa pracowal jako pediatra w wojskowej i cywilnej sluzbie zdrowia. Od 1994 roku zaczal zdobywac wiedze z zakresu medycyny naturalnej - odzywiania, homeopatii, ziololecznictwa oraz stosowania suplementów zywieniowych. Od 2001 roku calkowicie poswiecil sie medycynie naturalnej. "Postaw na zdrowie" to kolejna ksiazka Andrzeja Janusa, autora bestsellera "Nie daj sie zjesc grzybom Candida".
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.