Articoli correlati a Triatlon Biblia treningu
,,TRIATLON biblia treningu" to najlepsza i najbardziej wszechstronna ksiazka poswiecona triatlonowi. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijajacemu skrzydla juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi wystepujacemu na szczeblu elitarnym.
Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i sily woli. W ksiazce zebrano aktualne poglady trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Lektura daje odpowiedzi na nurtujace wszystkich sportowców pytania:
? Na jakich dystansach nalezy sie scigac?
? Jak dobrac intensywnosc i objetosc treningów?
? Jak radzic sobie ze zmeczeniem?
? Co jesc, aby zaspokoic wszystkie potrzeby narazonego na wysilek organizmu?
? Jak madrze zaplanowac treningi, aby maksymalnie wykorzystac wolny czas?
Nowe, poprawione wydanie.
Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i sily woli. W ksiazce zebrano aktualne poglady trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Lektura daje odpowiedzi na nurtujace wszystkich sportowców pytania:
? Na jakich dystansach nalezy sie scigac?
? Jak dobrac intensywnosc i objetosc treningów?
? Jak radzic sobie ze zmeczeniem?
? Co jesc, aby zaspokoic wszystkie potrzeby narazonego na wysilek organizmu?
? Jak madrze zaplanowac treningi, aby maksymalnie wykorzystac wolny czas?
Nowe, poprawione wydanie.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Product Description:
Attenzione! Nessuna versione italiana! Polacco edizione.
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreBuk Rower
- Data di pubblicazione2017
- ISBN 10 8393264340
- ISBN 13 9788393264346
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione2
- Numero di pagine374
- Valutazione libreria
(nessuna copia disponibile)
Cerca: Inserisci un desiderataSe non trovi il libro che cerchi su AbeBooks possiamo cercarlo per te automaticamente ad ogni aggiornamento del nostro sito. Se il libro č ancora reperibile da qualche parte, lo troveremo!
Inserisci un desiderata