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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, ... Meses/ Get a Fitter, Stronger, More Muscular - Brossura
- EditoreGrijalbo Ilustrados
- Data di pubblicazione2018
- ISBN 10 8416449511
- ISBN 13 9788416449514
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine240
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El Libro del Reto de Men's Health: Un Cuerpo Más Fibrado, Fuerte Y Musculado En 4 Meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, . Más Fibrado, Fuerte Y Musculado En 4 Meses
Editore:
Grijalbo Ilustrados, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Paperback
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Codice articolo GOR013693413
Quantità: 1 disponibili
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El libro del reto Men's Health (Men's Health) : Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses
Editore:
Penguin Random House Grupo Editorial, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books: West, Reno, NV, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 45920220-75
Quantità: 1 disponibili
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El libro del reto Men's Health (Men's Health) : Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses
Editore:
Penguin Random House Grupo Editorial, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Codice articolo 39735168-6
Quantità: 1 disponibili
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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, ... y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Editore:
Grijalbo Ilustrados, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: Irish Booksellers, Portland, ME, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. SHIPS FROM USA. Used books have different signs of use and do not include supplemental materials such as CDs, Dvds, Access Codes, charts or any other extra material. All used books might have various degrees of writing, highliting and wear and tear and possibly be an ex-library with the usual stickers and stamps. Dust Jackets are not guaranteed and when still present, they will have various degrees of tear and damage. All images are Stock Photos, not of the actual item. book. Codice articolo 2-8416449511-G
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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, ... y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Editore:
Grijalbo Ilustrados, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Book is in Used-Good condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain limited notes and highlighting. 1.15. Codice articolo 8416449511-2-4
Quantità: 1 disponibili
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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, ... y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Editore:
Grijalbo Ilustrados, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 1.15. Codice articolo 8416449511-2-3
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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, . y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Editore:
GRIJALBO ILUSTRADOS, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Softcover
Da: Ergodebooks, Houston, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover. Condizione: Good. 001. Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses, con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health.16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud.Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's Health, un desafío que la revista masculina de estilo de vida más vendida en Espaa ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo récord.Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisión y de radio con agendas imposibles., todos han vivido una transformación sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men's Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo más importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperación. Ese es el verdadero espíritu del Reto Men's Health.Te atreves a vivirlo?Ahora es tu oportunidad: en El libro del Reto Men's Health encontrarás todos los entrenamientos, las dietas, los consejos, los trucos y los secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sbat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada en un tiempo récord.Descubre qué tipo de cuerpo tienes, cuáles son los alimentos que debes tomar para alcanzar tu meta, cómo mantener la motivación y dar esquinazo a la pereza, o qué ejercicios no pueden faltar en tus entrenamientos, con los testimonios en primera persona de los protagonistas del Reto Men's Health y el asesoramiento de los expertos que contribuyeron a hacer posible sus espectaculares cambios.Aquí tienes a tu entrenador personal, a tu nutricionista y a tu médico deportivo!Bienvenido al Reto Men's Health!"ENGLISH DESCRIPTIONThe Mens Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, More Muscular Body in Four Months Mens HealthGet a magazine-cover body in four months, with the training regimens and diets by the Mens Health Challenge experts.One man. One training plan. One diet. Four months. One team of experts. And determination. Lots of it. These are the ingredients to the Mens Health Challenge, a challenge that the best-selling mens lifestyle magazine in Spain has proposed to various celebrities to show that it is possible to radically transform your body and improve your health in record time.Discover what your body type is, the foods you should eat to reach your goal, how to maintain your motivation and how to avoid laziness, and what exercises are an absolute must, along with first-person testimonies by the stars of the Mens Health Challenge and advice from the experts who made these spectacular changes possible. Codice articolo SONG8416449511
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, More Muscular
Editore:
Grijalbo Ilustrados, 2018
ISBN 10: 8416449511
ISBN 13: 9788416449514
Antico o usato
Brossura
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M08416449511-V
Quantità: 2 disponibili
Foto dell'editore
El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, . y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Da: Ergodebooks, Houston, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover. Condizione: New. 001. Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses, con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health.16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud.Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's Health, un desafío que la revista masculina de estilo de vida más vendida en Espaa ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo récord.Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisión y de radio con agendas imposibles., todos han vivido una transformación sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men's Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo más importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperación. Ese es el verdadero espíritu del Reto Men's Health.Te atreves a vivirlo?Ahora es tu oportunidad: en El libro del Reto Men's Health encontrarás todos los entrenamientos, las dietas, los consejos, los trucos y los secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sbat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada en un tiempo récord.Descubre qué tipo de cuerpo tienes, cuáles son los alimentos que debes tomar para alcanzar tu meta, cómo mantener la motivación y dar esquinazo a la pereza, o qué ejercicios no pueden faltar en tus entrenamientos, con los testimonios en primera persona de los protagonistas del Reto Men's Health y el asesoramiento de los expertos que contribuyeron a hacer posible sus espectaculares cambios.Aquí tienes a tu entrenador personal, a tu nutricionista y a tu médico deportivo!Bienvenido al Reto Men's Health!"ENGLISH DESCRIPTIONThe Mens Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, More Muscular Body in Four Months Mens HealthGet a magazine-cover body in four months, with the training regimens and diets by the Mens Health Challenge experts.One man. One training plan. One diet. Four months. One team of experts. And determination. Lots of it. These are the ingredients to the Mens Health Challenge, a challenge that the best-selling mens lifestyle magazine in Spain has proposed to various celebrities to show that it is possible to radically transform your body and improve your health in record time.Discover what your body type is, the foods you should eat to reach your goal, how to maintain your motivation and how to avoid laziness, and what exercises are an absolute must, along with first-person testimonies by the stars of the Mens Health Challenge and advice from the experts who made these spectacular changes possible. Codice articolo DADAX8416449511
Quantità: 1 disponibili
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El libro del reto de Men's Health: Un cuerpo m?s fibrado, fuerte y musculado en 4 meses / The Men's Health Challenge Book: Get a Fitter, Stronger, . y musculado en 4 meses (Spanish Edition)
Da: Front Cover Books, Denver, CO, U.S.A.
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Condizione: new. Codice articolo FrontCover8416449511
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