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El plan Max Muscle 2.0: Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético - Brossura
- EditoreEdiciones Tutor, S.A.
- Data di pubblicazione2022
- ISBN 10 8418655186
- ISBN 13 9788418655180
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione1
- Numero di pagine296
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EL PLAN MAX MUSCLE 2.0. INDIVIDUALIZA TU ENTRENAMIENTO PARA OPTIMIZAR TU POTENCIAL GENÉTICO
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TUTOR EDITORIAL
(2022)
ISBN 10: 8418655186
ISBN 13: 9788418655180
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El plan Max Muscle 2.0
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Ediciones Tutor, S.A.
(2022)
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ISBN 13: 9788418655180
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Descrizione libro Condizione: New. Idioma/Language: Español. Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético Olvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2. 0, un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor superventas Brad Schoenfeld, este libro proporciona su plan periodizado de seis meses de duración que manipula las variables del ejercicio para generar un crecimiento muscular claro y constante. Además, incluye la ciencia más actual y evidencias basadas en estudios. También dedica un capítulo al calentamiento MAX con información detallada y otro a responder hasta 13 preguntas frecuentes planteadas al autor por sus seguidores en la última década. Con instrucciones paso a paso para 106 de los ejercicios más eficaces por regiones corporales, directrices para incorporar sesiones de ejercicios cardiorrespiratorios al programa, y consejos nutricionales para potenciar el desarrollo muscular y la recuperación, este libro es la guía completa para una transformación total de tu cuerpo. Los resultados hablarán por sí solos. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Codice articolo 22745860
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EL PLAN MAX MUSCLE 2.0
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Descrizione libro Rústica. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. 01. Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético Olvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2.0, un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor superventas Brad Schoenfeld, este libro proporciona su plan periodizado de seis meses de duración que manipula las variables del ejercicio para generar un crecimiento muscular claro y constante. Además, incluye la ciencia más actual y evidencias basadas en estudios. También dedica un capítulo al calentamiento MAX con información detallada y otro a responder hasta 13 preguntas frecuentes planteadas al autor por sus seguidores en la última década. Con instrucciones paso a paso para 106 de los ejercicios más eficaces por regiones corporales, directrices para incorporar sesiones de ejercicios cardiorrespiratorios al programa, y consejos nutricionales para potenciar el desarrollo muscular y la recuperación, este libro es la guía completa para u. LIBRO. Codice articolo 1379897
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El plan Max Muscle 2.0 Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético
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Descrizione libro Condizione: Nuevo. Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético Olvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2.0, un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor superventas Brad Schoenfeld, este libro proporciona su plan periodizado de seis meses de duración que manipula las variables del ejercicio para generar un crecimiento muscular claro y constante. Además, incluye la ciencia más actual y evidencias basadas en estudios. También dedica un capítulo al calentamiento MAX con información detallada y otro a responder hasta 13 preguntas frecuentes planteadas al autor por sus seguidores en la última década. Con instrucciones paso a paso para 106 de los ejercicios más eficaces por regiones corporales, directrices para incorporar sesiones de ejercicios cardiorrespiratorios al programa, y consejos nutricionales para potenciar el desarrollo muscular y la recuperación, este libro es la guía completa para una transformación total de tu cuerpo. Los resultados hablarán por sí solos. Codice articolo 0010369240
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El plan Max Muscle 2.0
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EL PLAN MAX MUSCLE 2.0
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TUTOR EDITORIAL, España
(2022)
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ISBN 13: 9788418655180
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RUSTICA
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Descrizione libro RUSTICA. Condizione: Nuevo. Condizione sovraccoperta: Nuevo. Codice articolo SAL8418655180
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EL PLAN MAX MUSCLE 2.0
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Descrizione libro Troquelado. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. 1. Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético. . . . Olvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2.0, un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor superventas Brad Schoenfeld, este libro proporciona su plan periodizado de seis meses de duración que manipula las variables del ejercicio para generar un crecimiento muscular claro y constante. . . . Además, incluye la ciencia más actual y evidencias basadas en estudios. También dedica un capítulo al calentamiento MAX con información detallada y otro a responder hasta 13 preguntas frecuentes planteadas al autor por sus seguidores en la última década. Con instrucciones paso a paso para 106 de los ejercicios más eficaces por regiones corporales, directrices para incorporar sesiones de ejercicios cardiorrespiratorios al programa, y consejos nutricionales para potenciar el desarrollo muscular y la recuperación, este libro es la guía completa para una transformación total de tu cuerpo. Los resultados hablarán por sí solos. . LIBRO. Codice articolo 31969
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El plan Max Muscle 2.0
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Ediciones Tutor
(2022)
ISBN 10: 8418655186
ISBN 13: 9788418655180
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Descrizione libro Libro en otro Formato. Condizione: NUEVO. 296 pages/páginas. Codice articolo 9788418655180
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