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La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador.
Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.
Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.
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Book by Gilles Cometti
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- EditoreEditorial Paidotribo
- Data di pubblicazione2008
- ISBN 10 8480196246
- ISBN 13 9788480196246
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione2
- Numero di pagine228
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Preparación física en el balonceso, LCometti, G.
Editore:
Paidotribo
(2006)
ISBN 10: 8480196246
ISBN 13: 9788480196246
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La Preparación Física En El Baloncesto
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Preparacion fisica baloncesto
Editore:
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(2006)
ISBN 10: 8480196246
ISBN 13: 9788480196246
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PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO, LA
Editore:
Manuel Pombo Fernández, (tr.)
(2006)
ISBN 10: 8480196246
ISBN 13: 9788480196246
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PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO, LA
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Preparacion Fisica En El Baloncesto (Spanish Edition) [Paperback] by Gilles C.
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(2006)
ISBN 10: 8480196246
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