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- EditorePublicaciones Vértice, S.L
- Data di pubblicazione2010
- ISBN 10 8499310621
- ISBN 13 9788499310626
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione1
- Numero di pagine92
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En salud, más prevenir que curar. Guía práctica para un bienestar físico y sobrevivir al S.XXI Guía práctica para un bienestar físico y sobrevivir al Siglo XXI
Editore:
Fundacià n Và rtice Emprende
(2024)
ISBN 10: 8499310621
ISBN 13: 9788499310626
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Descrizione libro Condizione: Nuevo. Con la compra de este artículo te regalas o regalas salud y colaboras con Fundación Objetivo 1. Incluye CD. 1. La importancia de una actividad física para su calidad de vida. 2. Principios básicos para un bienestar físico. 3. Intensidades básicas del entrenamiento y consumo. 4. Tipos de entrenamientos según objetivo en tierra y agua. 5. Partes de una sesión de entrenamiento. 6. El caminar como ejercicio físico. 7. Técnica del caminar y programa para realizar. 8. La natación como deporte más completo. 9. Videos técnica denatación: estilo, espalda, crol, braza y mariposa. 10. Tipos de entrenamiento en agua según objetivo. 11. Consejos para no lesionarte y comenzar una actividad. 12. Soluciones naturales para evitar los fármacos. Codice articolo A000020548
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EN SALUD MAS PREVENIR QUE CURAR
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VERTICE EDITORIAL
(2009)
ISBN 10: 8499310621
ISBN 13: 9788499310626
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RUSTICA
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Descrizione libro RUSTICA. Condizione: NUEVO. 88 pages/páginas. Codice articolo 9788499310626
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