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Este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e suas energias. O método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras correspondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar. Concebido como um manual, "Yoga, Mudras e Chakras" aprimora a percepção da energia dos chakras e promove a integração do conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia.
Capa comum: 144 páginas
Editora: Pensamento; Edição: 1ª (1 de janeiro de 2010)
Idioma: Português
ISBN-10: 8531516714
ISBN-13: 978-8531516719
Dimensões do produto: 20,8 x 13,8 x 0,6 cm
Peso de envio: 181 g
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- EditorePensamento
- Data di pubblicazione1968
- ISBN 10 8531516714
- ISBN 13 9788531516719
- RilegaturaTapa blanda
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Yoga, Mudras e Chakras. Os Movimentos da Energia Vital (Português)
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Descrizione libro Condizione: New. Este livro à um guia de aprendizado da linguagem do corpo e suas energias. O mà todo criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são especÃficos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras correspondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar. Concebido como um manual, "Yoga, Mudras e Chakras" aprimora a percepção da energia dos chakras e promove a integração do conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia.  Capa comum: 144 páginasEditora: Pensamento; Edição: 1ª (1 de janeiro de 2010)Idioma: PortuguêsISBN-10: 8531516714ISBN-13: 978-8531516719Dimensões do produto: 20,8 x 13,8 x 0,6 cmPeso de envio: 181 g. Codice articolo 2837
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