Amore, mindfulness e relazioni. Qualità mindful per amare senza equivoci - Brossura

Libro 5 di 8: Mindfulness

Cinotti, Nicoletta

 
9788836006137: Amore, mindfulness e relazioni. Qualità mindful per amare senza equivoci
Brossura
ISBN 10: 8836006132 ISBN 13: 9788836006137
Casa editrice: Hoepli, 2021

Sinossi

Un libro che accompagna in tutte le fasi, dall'innamoramento all'amore fino alla relazione duratura, senza dimenticare l'importanza dell'intelligenza erotica per vivere una relazione in cui intimità affettiva e intimità fisica siano in equilibrio. Amare non sarebbe difficile se non ci fossero parecchi equivoci e qualche convinzione sbagliata che rendono complicate e confuse le cose. Una relazione inizia con l’innamoramento, poi si trasforma (non sempre) in amore e infine può diventare una relazione duratura con sfumature amicali o passionali che rendono ogni relazione unica. Ognuna di queste “puntate” ha la sua ragione e ognuna di queste fasi ha i suoi ostacoli da superare. In questo libro, arricchito da file audio per praticare la mindfulness, si trovano le caratteristiche di queste diverse fasi e gli strumenti per affrontare le prove che si possono incontrare lungo la strada di un amore sereno e duraturo.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Dal risvolto di copertina interno

NICOLETTA CINOTTI è psicologa, psicoterapeuta e insegnante di mindfulness. Autrice di Scrivere la mente (Morellini e Yoga Journal) e di Mindfulness in cinque minuti (Gribaudo) gestisce un blog di mindfulness con indicazioni di pratiche quotidiane.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
Hoepli
Data di pubblicazione
2021
Lingua
Italiano
ISBN 10 
8836006132
ISBN 13 
9788836006137
Rilegatura
Copertina flessibile
Numero di pagine
256
Contatto del produttore
Hoepli
danilo.gaviraghi@hoepli.it

Via Hoepli 5
Milano
20121
Italia