Gli antiossidanti per la bellezza e la salute - Brossura

Di Massa, Scilla

Brossura

ISBN 10: 8857300056 ISBN 13: 9788857300054

Casa editrice: Red Edizioni, 2009

Riassunto

Gli antiossidanti (per esempio, le vitamine C ed E, il betacarotene, il coenzima Q10, l'acido lipoico e tanti altri) sono sostanze che si trovano, in quantità diverse, in molti alimenti. Aiutano l'organismo a contrastare l'azione dei radicali liberi, i principali responsabili dell'invecchiamento della pelle, della perdita di tonicità del fisico, dell'ingrigimento dei capelli. Ma gli antiossidanti assunti con l'alimentazione spesso non sono sufficienti; in questo caso, bisogna ricorrere agli integratori alimentari: ormai reperibili ovunque, non richiedono prescrizione medica, ma per essere usati al meglio vanno conosciuti a fondo. Questo libro illustra tutti gli antiossidanti utili per la salute e la bellezza, spiega dove trovarli (nei cibi, negli integratori alimentari, nei prodotti cosmetici) e come sfruttarne le proprietà salutari.

Su questa edizione

• Editore: Red Edizioni
• Data di pubblicazione: 2009
• ISBN 10: 8857300056
• ISBN 13: 9788857300054
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 94