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Lo stress è una delle malattie più diffuse e logoranti nella società occidentale. Questo manuale spiega con chiarezza e semplicità come raggiungere il rilassamento immediato attraverso la respirazione, come utilizzare il rilassamento profondo per rafforzare la propria volontà e raggiungere gli obiettivi desiderati, quali sono le funzioni e i vantaggi dell'autoipnosi.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreLiberamente
- Data di pubblicazione2009
- ISBN 10 886311062X
- ISBN 13 9788863110623
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine120
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Vincere lo stress Franklin, Michel
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Descrizione libro Condizione: New. Codice articolo 1R-ZOCO-XYXB
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