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La mia cucina delle emozioni. Ingredienti, ricette e tanta salute: gli happy food perfetti per ogni giorno - Rilegato
"Happy food, happy life": questo è il motto che sprona Marco Bianchi a scoprire gli ingredienti perfetti per ritrovare la giusta carica emotiva e fisica. Spesso, infatti, ci sentiamo preda delle emozioni, dello stress, della stanchezza e non sappiamo come uscirne. Marco ha concepito il suo nuovo libro proprio per liberarci da questo senso di oppressione grazie al cibo e ha individuato 7 "categorie emotive" su cui lavorare per ritrovare la giusta carica: gli affetti; l'energia; l'umorismo; la creatività; il riposo; la concentrazione; il coraggio. Nel libro per ogni categoria ci saranno 10 ricette con numerose varianti e molte schede di approfondimento scientifico sugli ingredienti utilizzati e le loro combinazioni. Il cibo è la miglior terapia naturale, impariamo a conoscerlo e a usarlo nel modo più efficace, per stare meglio e aiutare anche chi ci è vicino.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreHarperCollins Italia
- Data di pubblicazione2018
- ISBN 10 8869053938
- ISBN 13 9788869053931
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero di pagine192
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La mia cucina delle emozioni. Ingredienti, ricette e tanta salute: gli happy food perfetti per ogni giorno
Editore:
HarperCollins Italia
(2018)
ISBN 10: 8869053938
ISBN 13: 9788869053931
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Descrizione libro Condizione: NEW. Codice articolo 9788869053931
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La Mia Cucina Delle Emozioni
Editore:
Harper Collins
(2018)
ISBN 10: 8869053938
ISBN 13: 9788869053931
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Descrizione libro Condizione: Nuovo. Dettagli LibroSku: PZZLB46986ISBN: 9788869053931Titolo: La Mia Cucina Delle EmozioniAutore: Marco BianchiEditore: Harper CollinsAnno: 2018Pagine: 191Formato: RilegatoFrutta, verdura, legumi, cereali, condimenti, sali minerali, grassi, proteine: ogni alimento può regalare un emozione se trova la sua combinazione. Come, dove, quando? Nel libro troverete un arcobaleno di gusto e salute che vi saprà emozionare. La tavola è una vera e propria fabbrica di emozioni. E attraverso il cibo possiamo essere più felici, coraggiosi ed energici, ma anche placare l ansia e riposare meglio. Seguitemi in questa mia nuova avventura in cucina, scoprirete moltissime cose utili per la vita di tutti i giorni! "Happy food, happy life" è il motto che sprona Marco Bianchi a scoprire gli ingredienti perfetti per avere sempre un buon equilibrio emotivo e fisico. Spesso, infatti, ci sentiamo preda delle emozioni, dello stress, della stanchezza e non sappiamo come usci. Codice articolo PZZLB46986
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La mia cucina delle emozioni. Ingredienti, ricette e tanta salute: gli happy food perfetti per ogni giorno
Editore:
HarperCollins Italia
(2018)
ISBN 10: 8869053938
ISBN 13: 9788869053931
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Descrizione libro Hardcover. Condizione: Brand New. Italian language. 9.61x7.01x1.02 inches. In Stock. Codice articolo zk8869053938
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