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Cyclicity Diet. La dieta ciclica che aiuta la donna a vivere meglio e più a lungo

 
9788870517255: Cyclicity Diet. La dieta ciclica che aiuta la donna a vivere meglio e più a lungo
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9788868292232: Cyclicity Diet. La dieta ciclica che aiuta la donna a vivere meglio e più a lungo

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ISBN 10: 8868292238 ISBN 13: 9788868292232
Casa editrice: Falco Editore, 2018
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Avolio, Ennio; Pecorella, Claudio
Editore: Edi. Ermes (2020)
ISBN 10: 887051725X ISBN 13: 9788870517255
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Ennio Avolio; Claudio Pecorella
Editore: Edi-Ermes (2020)
ISBN 10: 887051725X ISBN 13: 9788870517255
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Descrizione libro Condizione: new. Milano, 2020; br., pp. 194, ill., cm 12x19. Negli ultimi decenni la comunità scientifica si è sempre più focalizzata sull'importanza dell'alimentazione nella prevenzione di molti tipi di malattie cronico-degenerative. I protocolli di nutrizione, generalmente, vengono adattati sulla popolazione maschile, perché è più semplice valutare parametri corporei ed ematici senza l'interazione degli ormoni femminili. Lo studio effettuato sulla Cyclicity Diet® supera proprio questo stereotipo e mette la donna al centro di studi su composizione corporea e assunzione di cibo, in riferimento alle variazioni ormonali che avvengono durante il ciclo mestruale. Dallo studio sulle variazioni cicliche degli ormoni sessuali della donna, la dieta che migliora l'invecchiamento e la qualità della vita. Il volume tratta in modo chiaro il collegamento tra dieta e variazioni cicliche degli ormoni femminili, con suggerimenti concreti per iniziare da subito a stare bene e con un piano alimentare per contrastare l'infiammazione di origine metabolica. Partendo da un'analisi del ciclo ovarico e di come influenzi la vita della donna, viene proposta la dieta che migliora la qualità della vita e l'invecchiamento, affiancata a una corretta attività fisica. Codice articolo 3675431

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