Il Cucchiaino d'Argento: Vol. 8 Mangia che ti fa Bene Superfood- 100 Ricette per Bambini - Brossura

Camozzi, Giovanna

Brossura

ISBN 10: 8872128641 ISBN 13: 9788872128640

Casa editrice: Cucchiaio d'Argento, 2015

Riassunto

I superfood esistono davvero. E sono meno "esotici" di quanto possiamo immaginare. Le verdure, ad esempio, meglio se arancioni, come zucca e carote, o verdissime, come cavoli, cavolini e spinaci. Ma anche i legumi, salutari alternative alla carne, e il pesce azzurro, ricco di nutrienti preziosi. Persino i dolci possono essere superfood, se preparati con ingredienti "speciali" come frutti di bosco, cacao e frutta secca. In questo nuovo volume, Il Cucchiaino d'Argento mette a fuoco le poche e semplici regole di una sana alimentazione, individua gli ingredienti che non possono mancare in una dieta corretta e li utilizza in 100 nuove ricette stuzzicanti, studiate per piacere anche a chi, a tavola, è sempre pronto a storcere il naso. E per accontentare tutta la famiglia.

Su questa edizione

• Editore: Cucchiaio d'Argento
• Data di pubblicazione: 2015
• ISBN 10: 8872128641
• ISBN 13: 9788872128640
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 191