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Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. La nevrosi ci sommerge di ansie e di paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri. Eliminando il pensiero nevrotico (le seghe mentali) e ritornando a quella realtà da cui esso ci allontana, possiamo imparare a godere delle vita e delle cose che ci stanno intorno. L'autore insegna Fondamenti delle discipline psicologiche orientali all'Università di Genova.
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
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ISBN 10: 8879286625
ISBN 13: 9788879286626
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(2003)
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Descrizione libro Condizione: BUONO USATO. ITALIANO Brossura editoriale con alette, coperta illustrata a colori ed in ottimo stato, tagli regolari, pagine con naturale minima imbrunitura, libro perfettamente fruibile in ogni sua parte, con premessa dell'autore, presenti figure in nero nel testo, note a piè di pagina, terza ristampa, numero pagine 121. Codice articolo RCM8742
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