Esercizi per la terza età - Brossura

Rinaldelli, Alessandro

Brossura

ISBN 10: 8879380788 ISBN 13: 9788879380782

Casa editrice: Hermes Edizioni, 1989

Riassunto

Attività motoria per mantenersi sani e dinamici. Quest'opera ha lo scopo di aiutare le persone appartenenti alla terza età a mantenere viva la coscienza del proprio corpo, spiegando loro come usarlo nella maniera dovuta, in modo da consentirgli di funzionare nel migliore dei modi e il più a lungo possibile, creando l'abitudine all'esercizio fisico. Inoltre il testo contiene una programmazione pratica dell'attività fisica per la terza età, così che gli interessati possano essere guidati da persone sempre più esperte e preparate, in grado di rendere gli anziani attivi e utili alla società, invece che emarginati dal tessuto sociale.

Su questa edizione

• Editore: Hermes Edizioni
• Data di pubblicazione: 1989
• ISBN 10: 8879380788
• ISBN 13: 9788879380782
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 136